|
|
|
Ahdin apajilla
|
|
- Tommi Sarlin |
|
Kertomuksia kalareissuista konkareiden kanssa Helsingin sisälahdista, Porkkalaan ja Kymijoelle. Kokeneet kalastajat antavat vinkkejä siihen, miten ja mistä kaloja kannattaa tavoitella. |
|
|
|
Depressiosta tasapainoon
|
|
- Sirkka-Liisa Kivelä |
|
Professori Sirkka-Liisa Kivelä kertoo ikääntymiseen liittyvistä psyykkisistä muutoksista, iäkkäiden masennustilojen oireiston monimuotoisuudesta ja depressioiden tunnistamisen periaatteista ja hoidosta |
|
|
|
Helposti maukasta
|
|
- Eila Alho |
|
Teoksen reseptit perustuvat luontaisesti gluteenittomiin ja maidottomiin raaka-aineisiin. Niiden ohjeilla valmistetut ruuat ja leivonnaiset maistuvat kaikille. Yhteinen tarjoilu säästää aikaa ja vaivaa. |
|
|
|
Hevosvoimia
|
|
- Anna-Kaisa Pitkänen |
|
Hevosharrastus vaikuttaa mieleemme ja kehoomme monin eri tavoin. Se karistaa arjen huolet. Tämä kirja antaa vinkkejä oman hyvänolon rakentamiseen sekä hevosen ja ihmisen välisen ymmärryksen syventämiseen. |
|
|
|
|
Kuusi riittää
|
|
- Katja Lautamatti, Paula Laasonen, Irja-Leena Freund |
|
Vähän mutta usein on enemmän. |
|
|
|
Lupa tuntea
|
|
- Mirja Sinkkonen, Paula Tähtinen |
|
Kohti rikkaampaa tunne-elämää. |
|
|
|
Melkein kaikki itää
|
|
- Mari Mörö |
|
Melkein kaikki itää kertoo yhden vuodenkierron sellaisena kuin puutarhassaan viihtyvä vihertuuraaja sen kokee |
|
|
|
|
Melkein kaikki itää
|
|
- Mari Mörö |
|
Puutarhan riemuja sekä tositekijöille että puutarhasta vasta haaveileville. Puutarhassa oivaltaa: kaikki on kasvun kokoista. |
|
|
|
Mielen taito
|
|
- Juhani Laakso |
|
Mielen luontainen tila on tasapaino. |
|
|
|
Nimeä vailla
|
|
- Anneli Vainio |
|
Krooninen, diagnoosia vaille jäävä kipu haastaa ajattelumme ja pakottaa kysymään, mistä oikeastaan puhumme, kun puhumme terveydestä ja sairaudesta. |
|
|
|
OIkeaa ruokaa
|
|
Selkeitä, vaivattomia ruokaohjeita eri vuodenaikojen mukaan. |
|
|
|
|
Omainen hoitajana
|
|
- Pia Järnstedt, Merja Kaivolainen, Taina Laakso, Merja Salanko-Vuorela |
|
Omainen hoitajana on tehty kotihoidon ja auttamisen tueksi tilanteisiin, joissa hoidettava läheinen on aikuinen. |
|
|
|
Oman mökin laittaja
|
|
- Merja Salo |
|
Hyväntuulinen teos kuljettaa lukijan mökkiläisyyden riemuihin ja koettelemusten hetkiin. |
|
|
|
Parhaat päiväni pihalla
|
|
- Mari Mörö |
|
Intohimoisen vihertuuraajan teos johdattaa pienten ja suurten ihmeiden puutarhaan, jossa kokemus opettaa ja luonto yllättää. Tärkeintä ei ole päämäärä, vaan jalo asenne. |
|
|
|
Pyörällä
|
|
- Jukka Pirttioja, Juha Varila |
|
Opas pyörämatkalle Tallinnasta Mustallemerelle. |
|
|
|
|
Styrka och kraft ur sömnen
|
|
- Sirkka-Liisa Kivelä |
|
Professor Sirkka-Liisa Kivelä berättar hur sömnen ändrar sin karaktär då man blir äldre och om den normala sömnen hos äldre personer, om orsakerna till sömnlöshet och andra sömnstörningar, om de undersökningar som behövs för att konstatera dessa samt om de medicinfria behandlingsformerna och även om mediciner mot sömnlöshet. |
|
|
|
Suksille
|
|
- Tuomo Jantunen |
|
Tuhti tietopaketti kaikille hiihtäjille. |
|
|
|
Tarttuuko se?
|
|
- Hilkka Matilainen, Marjale von Schantz |
|
Tarttuuko se? -kirjassa selvitetään asiantuntevasti, miten tarttuvia tauteja voidaan torjua. |
|
|
|
Työtä tehden
|
|
- Leena Vähäkylä |
|
Työtä tehden -teos tukee ja kannustaa mielenterveyskuntoutujia jaksamaan työssään tai pyrkimään uudestaan työelämään. |
|
|
|
